Qi Gong, Kurse Suarezstraße 28, Nähe Amtsgerichtsplatz
Termine: montags 17.30 h - 18.45 h im Praxisraum (Laden) dienstags 09.00 h - 10.30 h im Praxisraum (Laden) donnerstags 09.00 h - 10-30 h im Praxisraum (Laden) Einzelstunden nach Absprache.
Allgemeines Übungsangebot: · Eine Reihe von Lockerungs- und Aufwärmübungen · Ursprung des Lichts "Sonne und Mond auf einer Tragestange halten" · Die dreifache Gestalt · 15 Ausdrucksformen nach Prof. Jiao Guorui · 8 Brokate · 5 Dan Tian-Übungen · 5 Elemente-Übung · Stilles Qi Gong · Lungen-Qi Gong · Selbstmassage, Klopfen von Akupunkturpunkten
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Weitere Übungsangebote: · Stille Übung im Sitzen sowie stille bewegte Übungen · "Wandle Muskeln und Sehnen, bewege das Qi", · Die Meisterübung · Die ersten vier Folgen von Ba Fan Huan Gong nach Prof. Cong · Qi Gong Gehen − die Basis (siehe "Texte" auf dieser Website) |
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